この度、ご依頼をいただき出張セミパーソナルトレーニング教室を開催しました。
トレーニングと聞くとハードルが高いように思われがちですが、今回の参加者である40～70代の方の合わせたトレーニング内容を行っています。
弊社では、そのような機会をいただくとせっかくの機会なので「知識」や「カラダへの興味」を持って帰ってもらいたいので簡単な講座形式＋トレーニングとし約60分の内容でした。
「思ってたよりできる！」「これなら続けられそう」という、まずはカラダを動かしてみるキッカケになったようで大変うれしく思います。
好評で次回開催も決定しております！
他団体の方も興味があれば、健康研修も合わせてご検討ください。
まずはお問い合わせからでも歓迎いたします！
