3カ月で無理なく痩せる習慣づくり
onLINEダイエット
平均成果 3.5～9.0kg減量※個人差あり
入会費 ０円
onLINEダイエットとは？
onLINEダイエットは、「これまでダイエットが続かなかった」「何回もリバウンドを繰り返している」といったお悩みを持つ30～60代の女性のための、
ダイエットの無駄を削った本質的なダイエットサポートサービスです。
毎週のZoom面談、24時間サポート、個別資料による100日間のコーチングで、
知識と習慣を身につけて、無理なく一生続くダイエットを実現します。
これまでのダイエットとの「違い」
従来
- 「食事制限がつらくて、結局リバウンドしてしまう…」
- 「自己流ではもう限界。でもジムにも通いたくない」
- 「身体に負担のある間違ったダイエット法」
onLINEダイエット
✅食べながら痩せる習慣が身につく
✅ 専門家が毎週サポート。運動なしでもOK！
✅ 生活習慣から体の内側を改善
onLINEダイエットが生まれた背景
BACKGROUND
SNSの誤情報に惑わされ、自己肯定感を失う人が増えている現実
今、SNSやネット上には“楽に痩せる方法”や“糖質ゼロダイエット”など、極端な情報があふれています。
一見正しそうに見えるその情報に振り回され、我慢や根性に頼ったダイエットに挑戦し、うまくいかずに自信をなくしてしまう…。そんな方が本当に多いと感じています。
とくに女性に多いのが、「食べたらダメ」「〇〇は絶対NG」といった思い込みで、必要以上に自分を責めてしまうケース。
こうした風潮が、身体だけでなく心まで追い詰めてしまっている。その現状に、強い危機感を覚えたことがonLINEダイエットを始めた理由の一つです。
なぜ、あなたは今まで痩せられなかったのか？
- SNSや自己流の知識で遠回りしていた
- 糖質カット・食事制限など“短期的で無理のある方法”だった
- 続ける前提のない「我慢のダイエット」を選んでしまっていた
onLINEダイエット
が選ばれる理由
Zoomによる週1回のオンライン面談と、24時間いつでも相談できるチャットサポートで、
「食事・習慣・思考」を整える100日間の個別サポートプログラムです。
０１ 完全オンライン対応
全国どこでも受講OK。忙しい方でも隙間時間で取り組めます。
０２ 完全オーダーメイドのダイエットプログラム
あなたの生活スタイルや食習慣に合わせた、無理のないプランを設計します。
０３ トレーニングは一切なし！
本サービスは画面越しトレーニング指導することも一切ありません。
０４ 食事は“満足できる”と好評！
3食食べるし、間食もOK！もちろん、炭水化物も食べながら、「食べて痩せる」を実現します。
０５ リバウンドリスク最小の習慣改善
続けられる“習慣づくり”に特化しているから、卒業後も太りにくい。
０６ 栄養学×認知行動学のアプローチ
食欲や感情のコントロールもサポート。ストレスで暴飲暴食しがちな方にも。
実施内容：3ヶ月サポートプログラム（100日間）
ご利用の流れ
公式LINEより「お名前」「年齢」「性別」を記入して送信
折り返しの連絡に添付してるGoogleフォームからアンケートに回答
初回面談日時を決まり次第、zoomにて実施
毎週のzoom面談及び、LINEでのやり取りにて個別のサポートを100日間受けていただきます
実績紹介＆リアルな声
40代女性 -8.2kg仕事着のサイズが1つダウン！合う人全員に“痩せたね！”って言われます
50代女性 -9.0kg肌のツヤがよくなって気分も上がる。楽しく続けられて、もっと早く始めたかった
30代男性 -6.1kg顔がスッキリ。お通じも改善して、朝もスッキリ起きられるようになった！
20代女性 -4.9kg職場の3人から痩せたよね？って言われてモチベ爆上がりしました！
よくある質問
- どんな食事をするんですか？
-
極端な糖質制限や置き換えではなく、“バランスよく食べて痩せる”方法です。
- 運動は苦手なんですが…
-
ご安心ください。onLINEダイエットではトレーニングは行いません。食事と習慣が中心です。
- 忙しくても続けられますか？
-
面談は週1回、日程も自由に調整できます。チャット相談は24時間いつでも可能です。
お申し込み方法
①下記のボタンから「公式LINE」に友だち追加
②メッセージでご相談・ご質問を送信
③無料相談の日程調整 → スタート！
最後に…
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
「自分にできるか不安」「迷っている…」という方も、まずは無料相談からでも大丈夫です。
あなたのお悩み、聞かせてください。一緒に“自信のある毎日”を取り戻していきましょう。